Chia semiačka
Original article Rastlinný zdroj omega-3 mastných kyselín, antioxidantů, vlákniny, vitamínů a minerálov! Je možné ho pridat do salátů, kaše, polievok a koktejlů. Samiačka chia jsou drobné semiačka šalvije hispánskej (Salvia hispanica), torá rastie v některých krajinách Južnej a Strednej Ameriky. Tyto semiačka patria k tradičným potravinám a po dlhé generácie se pestujú v některých krajinách […]